
중요한 일정 전 7일·전날 리셋 플랜
중요한 일정 전에는 새로운 고자극 루틴을 무리하게 시도하기보다 D-7부터 피부 신호를 확인하고, D-3에는 Base Reset과 Core Reset 중 필요한 방향을 정리하며, D-1에는 피부가 받아들일 수 있는 안정적인 루틴만 선택하는 것이 좋습니다. 열감과 칙칙함이 중심이면 Base Reset, 푸석함과 페이스라인 인상이 고민이면 Core Reset을 고려하되, 예민함이 크면 Consult First가 우선입니다.



